Vĩnh biệt quầng thâm mắt với 2 nguyên liệu rẻ tiền

Quầng thâm mắt khiến cho khuôn mặt bạn tối và nhìn rất mệt mỏi, chỉ với 2 nguyên liệu đơn giản rẻ tiền sau đây sẽ giúp bạn vình biệt quầng thâm mắt lấy lại sự cuốn hút của cửa sổ tâm hồn.
Lá bạc hà và dưa chuột giúp mắt hết thâm quầng hiệu quả, trả lại cho bạn đôi mắt lấp lánh đầy cuốn hút.

Cách phòng thâm mắt

quang tham mat 1

Tập thể dục hàng ngày giúp lưu thông máu khắp cơ thể và làm giảm bọng mắt.

Ăn nhiều rau xanh, trái cây, và các loại vitamin hàng ngày. Ăn trái cây theo mùa như: chuối, xoài, cam, cùng với các loại rau như rau bina, rau xanh, cà rốt, và cà tím.

Cung cấp nhiều chất sắt trong chế độ ăn uống hàng ngày như các loại ngũ cốc, các loại đậu, trứng.

Giảm lượng muối tiêu thụ hàng ngày.

Sử dụng kem dưỡng ẩm. Hạn chế thuốc lá và rượu.

 

Lá bạc hà
quang tham mat 2

Nếu muốn nhanh chóng tạm biệt đôi mắt sưng húp và đen như gấu trúc, bạn hãy nghiền nát vài lá bạc hà và thoa chúng lên phần bọng mắt. Phương pháp này chỉ mất 5 phút, và rất thích hợp cho những cô nàng bận rộn hay lười dậy sớm. Bạn cũng có thể kết hợp bạc hà nghiền nát trộn chút mật ong, hoặc dầu oliu làm thành mặt nạ đắp mặt để vừa tăng tác dụng giảm thâm, sưng mắt, vừa bớt mụn trứng cá nhờ công dụng kháng khuẩn tuyệt vời của mật ong.

Dưa chuột

quang tham mat 3

Đây là một loại quả chứa nhiều các chất chống oxy hóa như phenolic và peroxxydas. Những chất này có tác dụng làm lưu thông mạch máu. Ngoài ra, nó còn chứa vitamin K, loại vitamin kích thích tuần hoàn máu và hoạt hóa protein giúp ngăn ngừa vôi hóa mạch máu. Vì vậy, sử dụng các lát cắt dưa chuột có thể giúp làm giảm bọng dưới mắt và giữ cho vùng da mắt luôn sáng.

Bạn chỉ cần để 1 quả dưa chuột trong tủ lạnh khoảng 5 – 10 phút rồi thái 2 lát từ nửa quả dưa chuột, đắp từng lát lên mỗi mắt và để từ 15-10 phút. Bọng mắt và quầng thâm sẽ được cải thiện đáng kể nếu bạn áp dụng thường xuyên phương pháp này.

 

Rate this post