Đều đặn với hũ sữa chua chừng 6 ngàn đồng, bạn đã có thể giảm cân hiệu quả.

Sữa chua luôn được chị em quan tâm để thỏa mãn nhu cầu khoái khẩu và làm đẹp da, nhất là dưới sự tác động bởi cái nắng gay gắt của mùa hè. Bên cạnh đó, sữa chua còn là thực phẩm giúp chị em giữ được thân hình thon thả nhờ cách lên men tự nhiên và lượng calo thấp.

Theo nghiên cứu của các nhà dinh dưỡng trên thế giới thì sữa chua chứa nhiều thành phần các iot, can xi, kali, vitamin B2, B5, B12…những thành phần này có tác dụng làm phá vỡ các chất đường và carbohydrate do đó dễ dàng được giải phóng thông qua nhiều con đường khác nhau.

vinamilk-6-sua

Đặc biệt, sữa chua hỗ trợ đắc lực cho việc sản xuất chất men, tăng cường hoạt động tiêu hóa của dạ dày giúp cơ  thể giải thoát các thực phẩm không làm ảnh hưởng đến hình dáng của vòng bụng.

Nếu bạn ăn một cốc sữa chua, cơ thể chỉ có thể nạp đến 80 calo và không có sự can thiệp thành phần đường nào. Vì vậy, bạn có thể yên tâm thưởng thức món sữa chua và không lo đến sự phá vỡ hình dáng của cơ thể.

250912_lssk_sua-chua_dan-viet

Công thức sữa chua giúp bạn giảm trọng lượng

-Thành phần: ½ chén sữa chua, 1 ly sữa bò, 1 thìa cà phê mật ong, ½ quả chanh.

-Cách chế biến: Chanh ép lấy nước và cho các thành phần trên vào một cốc sữa để đánh tan và trộn điều. nhấc đũa lên  khi nào không còn nhận thấy sự kết dính bởi mật ong nữa là được

-Ủ một thời gian nhất định rồi cho vào tủ lạnh để ăn dần.

sua-chua-tron-man-kho-giup-giam-can-hieu-qua

Tốt nhất, bạn hãy sử dụng sữa chua vào mỗi buổi sáng sau khi đã uống 1 -2 ly nước. Kết hợp giữa ăn sữa chua với các biện pháp khác như tập thê dục, kiểm soát chế độ ăn uống lành mạnh, mát xa…sẽ nhanh chóng cho bạn đạt được hiệu quả lấy lại dáng ngọc trong thời gian ngắn.

THÔNG TIN HƯU ÍCH:

Thuốc trắng da Tatiomax Gold được sản xuất từ Nhật Bản chứa một lượng Glutathione “chất thiết yếu cho làn da” khá cao. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng Glutathione hoạt động trong cơ thể của bạn để thúc đẩy làn da sáng hơn bằng cách ức chế sản xuất melanin và làm giảm nồng độ của sắc tố trong da, mang lại một màu da sáng hơn. Với 1000mg L-Glutathione cho mỗi viên, Tatiomax có hàm lượng Glutathione gấp 4 lần so với công thức khác.

Ngoài ra, Tatiomax còn bổ sung thêm Vitamin C giúp thúc đẩy quá trình làm trắng da nhanh, đặc biệt, việc có thêm Collagen làm cho da bạn căng, tràn đầy sức sống. Vì trong Tatiomax có collagen nên khi dùng Tatiomax, bạn không cần dùng thêm thực phẩm collagen hỗ trợ nào khác.

Thông tin cần biết : Sản phẩm thuốc Tatiomax Gold Glutathione là sản phẩm cao cấp, được nhập khẩu chính hãng từ Nhật. Sản phẩm được phân phối bán độc quyền tại:

SIÊU THỊ SỨC KHỎE GIA ĐÌNH
Chi nhánh 1: 360 Quang Trung – Phường 10 – Q.Gò Vấp – TP.HCM
Chi nhánh 2: 34 Nguyễn Duy Trinh – P. Bình Trưng Tây – Q.2 – TP.HCM
ĐT: (08) 628.94.528 – DĐ: 0969.100.300
Email: sieuthisuckhoe247@gmail.com

http://sieuthisuckhoe.org  – www.tatiomax.org

Rate this post