Bí quyết chống lão hóa cho làn da mãi trẻ trung

Làn da cũng giống như con người chúng ta vậy, có tuổi và có mức độ già hóa sau thời gian. Làm thế nào để níu giữ được tuổi thanh xuân cho làn da cũng như nét trẻ trung cho chính bản thân mình. Hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu quy trình chống lão hóa và khiến làn da giữ được vẻ trẻ trung lâu dài nhé.

 Công thức chống lão hóa

Tẩy da chết 1 lần/ tuần với một trong hai công thức thiên nhiên sau:

+ Cách 1: Pha đường và mật ong theo tỷ lệ 2:1. Massage mặt, cơ thể nhẹ nhàng bằng hỗn hợp này trong 5 phút

+ Cách 2: Pha đường và nước cốt chanh theo tỷ lệ 3:1. Massage da mặt, cơ thể nhẹ nhàng bằng hỗn hợp này trong 3-4 phút.

Chú ý các khu vực có da sần sùi, dễ thâm đen nhiều như: khuỷu tay, đầu gối, nách, hông, mông (những người làm công việc văn phòng ngồi nhiều thì da ở vòng ba sẽ có xu hướng hơi thâm và dày hơn).

bi-quyet-chong-lao-hoa-cho-co-nang-tu-tuoi-30-1

Sữa tắm dưỡng da

– Mùa đông: Pha sữa tắm cùng 1 thìa dầu dừa, tắm như bình thường. Sau khi tắm sạch như bình thường, lau khô, chị em dùng rượu vang đỏ thấm ướt toàn thân, massage khoảng 5 phút rượu vang đỏ chứa chất chống oxi hóa, cực tốt cho da .

Làm bất cứ việc gì liên quan tới hóa chất, phải đeo găng tay. Bàn tay thể hiện tuổi tác rất rõ rệt . Bột giặt, nước rửa bát, các hóa chất tẩy rửa, toàn chất hóa học khiến da khô và lão hóa rất nhanh. Vì thế, các nàng cứ tập vài lần là quen ngay. Nhất là thời tiết mùa đông lạnh, đeo găng tay cũng ngăn ngừa bệnh thấp khớp khi về già.

Tập thể dục

Tập thể dục rất quan trọng. Các bạn gái nếu ko có thời gian đi tập ở phòng tập thì nên tranh thủ tập ở nhà. Giờ có rất nhiều clip trên mạng, hoặc bạn có thể chạy bộ ở công viên, tập aerobic và tập bụng theo clip hướng dẫn trên mạng trong 30 phút/ ngày.

bi-quyet-chong-lao-hoa-cho-co-nang-tu-tuoi-30-2

Chế độ ăn uống

– Nên ăn nhiều rau xanh, hạn chế tinh bột, đồ ăn nhiều dầu mỡ, chất béo

– Khi uống nước lọc, bạn có thể cho một lát chanh tươi hoặc chút nước chanh vào, vừa đẹp da lại giảm cân, lọc gan, bổ sung vitamin C cho cơ thể.

– Buổi sáng ngủ dậy nên uống một cốc nước to ấm pha chút mật ong để làm sạch hệ tiêu hóa sau 1 đêm nghỉ ngơi.

Dưỡng da bên ngoài không thôi thật sự là không hề đủ, vì thế, các bạn nên biết làm thế nào để làn da của mình được nuôi dưỡng sâu từ bên trong nữa. Một sản phẩm an toàn và chất lượng mà chị em gần đây rất quan tâm và tin dùng đó là viên uống trắng da Tatiomax đến từ Nhật Bản. Thuốc trắng da tatiomax là mỹ phẩm của Nhật được các người mẫu nỗi tiếng trên thế giới sử dụng.  Tatiomax chứa những thành phần: L-Glutathione, Algatrium, A.Stemcell, Collagen, Alpha lipoic acid, Vitamin C có tác dụng làm trắng da toàn thân một cách hiệu quả.

bi-quyet-chong-lao-hoa-cho-co-nang-tu-tuoi-30

Thuốc trắng da Tatiomax  đã và đang trở thành mỹ phẩm không thể thiếu của phái đẹp, các bạn không còn phải lo về làn da của mình nữa, công việc của bạn hằng ngày là chỉ việc uống Tatiomax. Tiết kiệm được rất nhiều thời gian mà lại cho hiệu quả cao. Do được sản xuất với quy trình hiện đại nên quý khách không phải lo về tác dụng phụ vì Tatiomax chỉ có 1 tác dụng duy nhất là làm trắng da toàn thân.

Sản phẩm hiện đang có bán tại hệ thống siêu thị sức khỏe gia đình, một địa chỉ đáng tin cậy và uy tín cho mọi người.

HÃY LIÊN LẠC VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ CÓ THỂ SỞ HỮU MỘT LÀN DA TRẺ MÃI VỚI THỜI GIAN NHÉ

dia-chi-cua-hang

 

Rate this post